Satori Fitness Club - Anzeige der Artikel nach Schlagwörtern: Gerätetraining

Kinesis

Die neue Trainingserfahrung

Mit der Einführung von Kinesis Stations werden sie natürliche Bewegungen entdecken - leicht zu benutzende Geräte kombinieren die Vorteile funktionaler Kraft mit der Einfachheit von herkömmlichen traditionellen Krafttrainingsgeräten. 

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Cardiotraining

Als Cardio-Training oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 30 Minuten. Also zum Beispiel 30 Minuten Fahrradfahren, Stepper oder Cross-Trainer mit unseren neusten TECHNOGYM-Geräten.

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Krafttraining

Die Erstellung des Trainingsprogramms, sowie die Betreuung im weiteren Trainingsverlauf wird durch lizenzierte Trainer bzw. Diplomsportlehrer durchgeführt.
Ein spezieller Service zur Erstellung deines individuellen Trainingsprogramms ist die Durchführung eines Belastungstest (PWC).

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