Tae Bo

Tae Bo Tae Bo

Kondition, Fettverbrennung und Kräftigung mit System Bewegungsspaß pur! 
Engagierte Trainer und kleine Gruppen: So macht Bewegung Spaß! Für jede Vorliebe gibt es hier das passende Angebot für ein vitalisierendes Aktivprogramm.

Wir kriegen auch Sie wieder fit!
TAE BO: Tae Bo ist eine rasante Mischung aus Tanz, Aerobic und asiatischen Selbstverteidigungs-Techniken. In den USA ist das Ganzkörper-Workout schon lange ein Hit. Inzwischen ist Tae Bo auch in Deutschland im Trend. Durch Kicks werden hierbei die Bein- und Fußmuskulatur intensiv beansprucht, Boxbewegungen (Punches) trainieren Oberkörper und Arme.

Trainingszeiten entnehmen Sie unserem Kursplan

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