Power Mix

Power Mix Power Mix

Ein sehr intensives Herz-Kreislauf-Training, bestehend aus Aerobic Elementen und einfacher Choreografie. Sie werden schwitzen, sich bewegen und viele Kalorien verbrennen! Selbst für Einsteiger gibt es die Möglichkeit Optionen und Alternativen auszuprobieren um diesen Kurs genauso gut durchzuhalten wie geübte Profis. Die zweite Hälfte besteht aus einem ausführlichen Bauch - Workout.

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